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June 19, 2013 / Anne-Marie et Genevieve

Observons nos propres réactions face à la nourriture !

famille

Une des meilleures façons de reconnaitre les intolérances alimentaires chez vos enfants, est d’observer vos réactions aux aliments. Puisque les enfants héritent du bagage génétique de leurs parents, il en est de même pour les allergies et les intolérances.

Si vous avez des crampes, ballonnements après la prise de produits laitiers ou de produits céréaliers contenant du gluten, il faudra donc que vous soyez aux aguets face aux réactions de vos petits clones ! Pour nous, un des premiers symptômes qui se produit lorsqu’un additif est présent dans nos aliments, est une rougeur presqu’instantanée aux niveaux des joues et des oreilles. De plus, lorsque des migraines surviennent au réveil, le MSG (glutamate), les sulfites et les colorants sont souvent impliqués.

Ce blogue nous a permis de découvrir ce qui affectait nos enfants mais également les aliments nous causant des problèmes en tant qu’individu !

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